Tin Sức Khỏe

13/03/2026

Sau khi lấy cao răng có được đánh răng không? Cách chăm sóc đúng

Sau khi lấy cao răng có được đánh răng không là thắc mắc rất phổ biến, đặc biệt khi nướu còn ê buốt và nhạy cảm sau khi vừa làm sạch vôi răng. Thực tế, bạn vẫn có thể đánh răng, nhưng cần thực hiện đúng cách để tránh làm tổn thương nướu đang hồi phục. I-Medicare sẽ giúp bạn hiểu vì sao nướu trở nên nhạy cảm sau khi lấy cao răng, cách đánh răng an toàn, những điều cần tránh và dấu hiệu nào cho thấy bạn nên quay lại nha khoa kiểm tra.

Xem chi tiết
12/03/2026

Tẩy trắng răng bị bỏng nướu phải làm sao? Có nguy hiểm không

Tẩy trắng răng bị bỏng nướu là tình trạng nhiều người gặp phải sau khi làm trắng, với các dấu hiệu như nướu rát, sưng hoặc đổi màu bất thường. Dù khá phổ biến, không phải ai cũng biết cách xử lý đúng để tránh làm tổn thương nướu nghiêm trọng hơn. I-Medicare này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết mức độ bỏng nướu và cách xử lý an toàn để nướu phục hồi nhanh chóng.

Xem chi tiết
10/03/2026

Tẩy trắng răng có làm răng yếu đi? Các cách bảo vệ men răng

Tẩy trắng răng có làm răng yếu đi là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn trước khi quyết định cải thiện màu sắc răng. Thực tế, nỗi lo này phần lớn xuất phát từ những hiểu lầm về cơ chế tẩy trắng răng. I-Medicare sẽ giúp bạn hiểu rõ khi nào tẩy trắng răng an toàn, khi nào có thể gây hại và cách bảo vệ men răng đúng cách.

Xem chi tiết
09/03/2026

Lấy cao răng bị tụt lợi do nguyên nhân gì? Cách xử lý đúng

Lấy cao răng bị tụt lợi, nhiều người hoảng hốt khi nhìn vào gương và thấy nướu thấp hơn trước, rồi đổ lỗi ngay cho buổi lấy vôi răng vừa rồi. Nhưng liệu đó có thực sự là lỗi của nha sĩ, hay nướu bạn vốn đã như vậy từ lâu mà chưa ai chỉ ra? I-Medicare sẽ giúp bạn hiểu đúng nguyên nhân, nhận biết dấu hiệu cần lo và biết chính xác phải làm gì tiếp theo.

Xem chi tiết
07/03/2026

Nguyên nhân răng bị thưa sau khi lấy cao răng và cách khắc phục

Răng bị thưa sau khi lấy cao răng là tình trạng khiến nhiều người lo lắng, thậm chí nghĩ rằng răng đã bị tổn thương sau khi làm sạch răng. Thực tế, đây là hiện tượng khá phổ biến và có thể giải thích rõ ràng về mặt nha khoa. I-Medicare sẽ giúp bạn hiểu đúng nguyên nhân, khi nào cần lo lắng và cách xử lý phù hợp.

Xem chi tiết
06/03/2026

Nằm ngủ bị đau lưng trên cảnh báo vấn đề gì? Nguyên nhân phổ biến

Nằm ngủ bị đau lưng trên là tình trạng khá phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ, khiến nhiều người tự xử lý sai cách và làm cơn đau kéo dài. Đau âm ỉ vùng từ vai đến giữa lưng sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu cơ thể cảnh báo tư thế ngủ hoặc vấn đề cơ xương khớp. I-Medicare sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và cách điều chỉnh để giảm đau lưng trên hiệu quả, không phụ thuộc thuốc.

Xem chi tiết
Tràn dịch khớp gối nên chườm nóng hay lạnh để mau hồi phục
02/03/2026

Tràn dịch khớp gối nên chườm nóng hay lạnh để mau hồi phục

Tràn dịch khớp gối nên chườm nóng hay lạnh là băn khoăn của rất nhiều người. Chườm sai cách không chỉ kém hiệu quả mà còn có thể làm viêm nặng hơn, tăng tích tụ dịch. I-Medicare giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc lựa chọn theo từng giai đoạn bệnh, hướng dẫn chườm đúng chuẩn và nhận biết thời điểm cần đi khám bác sĩ.

Xem chi tiết
Hút dịch khớp gối ở đâu an toàn, bác sĩ giỏi, không biến chứng
27/02/2026

Hút dịch khớp gối ở đâu an toàn, bác sĩ giỏi, không biến chứng

Hút dịch khớp gối ở đâu là băn khoăn phổ biến khi khớp gối đột ngột sưng đau, hạn chế vận động dù không chấn thương rõ ràng. Đây là thủ thuật y khoa đòi hỏi bác sĩ chuyên khoa, quy trình vô khuẩn và trang thiết bị đạt chuẩn để đảm bảo an toàn, tránh biến chứng nhiễm trùng khớp. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu khi nào cần hút dịch, quy trình thực hiện đúng và địa chỉ uy tín để bảo vệ sức khỏe khớp lâu dài.

Xem chi tiết
24/02/2026

Cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng giúp giảm nhanh triệu chứng

Cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng được nhiều người lựa chọn nhờ đơn giản, tiết kiệm và giúp giảm triệu chứng nhanh tại nhà. Tuy nhiên, xông sai cách có thể làm tổn thương niêm mạc mũi, khiến bệnh nặng hơn. I-Medicare sẽ hướng dẫn chi tiết phương pháp xông đúng chuẩn y khoa và những lưu ý quan trọng cần tránh.

Xem chi tiết
23/02/2026

Những bệnh hô hấp khi trời nồm và cách phòng ngừa hiệu quả

Bệnh hô hấp khi trời nồm dễ bùng phát do độ ẩm cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus và nấm mốc phát triển mạnh. Từ viêm mũi họng đến hen suyễn, viêm phế quản, các bệnh hô hấp đều gia tăng rõ rệt trong giai đoạn này. I-Medicare giúp bạn hiểu nguyên nhân, nhận biết sớm dấu hiệu nguy hiểm và phòng ngừa hiệu quả cho cả gia đình.

Xem chi tiết
14/02/2026

Hội chứng sau nghỉ lễ: Rối loạn nhịp sinh học và giải pháp y khoa hiệu quả

Sau những kỳ nghỉ lễ kéo dài, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, không ít người rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải, chán nản và căng thẳng khi quay trở lại công việc và sinh hoạt thường ngày. Đây là tình trạng phổ biến được gọi là hội chứng sau nghỉ lễ. Nếu không được điều chỉnh kịp thời, hội chứng này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất làm việc, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Cùng I-Medicare tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và các biện pháp giúp phục hồi nhanh chóng.

Xem chi tiết
13/02/2026

Tràn dịch khớp gối có tự khỏi không? Nhận biết sớm nguy hiểm

Tràn dịch khớp gối có tự khỏi không là thắc mắc của nhiều người khi thấy khớp gối sưng đau, vận động khó khăn. Không ít người chủ quan nghĩ rằng chỉ cần nghỉ ngơi hoặc bôi thuốc là sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, chỉ một số ít trường hợp có thể tự hồi phục, còn đa số cần được thăm khám và điều trị kịp thời để tránh biến chứng lâu dài.

Xem chi tiết
Liên hệ ngay!